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Coach indépendant partenaire
Lou Malika Derder
Coach sportive diplômée · powerlifting
Après des études de droit, Lou Malika a choisi sa vraie passion : le coaching sportif, avec une spécialité en powerlifting. Que votre objectif soit de préparer une compétition et d'augmenter votre total SBD, de perfectionner votre technique, de prendre en force ou simplement de vous remettre en forme, elle vous accompagne de façon individualisée, en présentiel à ELEVATE Gland ou en ligne, jusqu'au bord du plateau le jour de la compétition. Première séance d'essai offerte.
Spécialités
- Powerlifting (squat, bench, deadlift)
- Force & prise de muscle
- Préparation aux compétitions
- Small group training